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2019-1-6 18:40 | 1948   67 | 显示全部楼层 | 举报
坚持骑行

健康的人生需要健康的体魄。而一个三点一线,成天里待在房子间里的人,往往很难拥有强壮的身体。

坚持骑行吧,只有被汗水浇筑过,才算是酣畅淋漓的人生。

坚持骑行,不仅可以锻炼你的身体,美化你的形态,还能让你在大汗淋漓中感受到心脏的跳动,让身心获得无比的满足感,掌握美好的真谛,过上充实和富足的生活。

坚持骑行,还能让你不知不觉在坚持中锻炼出坚毅的意志力。在这份意志力的指引下,不论面对再多复杂的难题和挫折,都能迎难而上,活出自己想要的人生。

新的一年里,愿你坚持骑行、拥有健康的体魄:
挑选适合的骑行速度,不要勉强自己;
坚持锻炼的习惯,不能中途停止;
适当进行一些室外运动,骑行途中,调节自己的心情。
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1月6日(星期日)
小口子
9.00 贺兰山路(亲水街)
9.30 贺兰山路(体育馆)
9.45 军区西门
路线:军区西门--新小线--小口子
回:自行车道--新干公路--贺兰山路
往返:55公里
带饭
带上免费证件
走走山路
宁夏贺兰山单车俱乐部的红色骑行队伍又出发啦!
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看看日历现在已经2019年了,从去年就计划着说走骑车子走,都翻了个年头了,别说你没时间,其实大家都不是差时间的人,大冬天的主要是差毅力和差坚持!!!
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