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2018-5-23 10:08 | 4201   3 | 显示全部楼层 | 举报
本帖最后由 zlk99799 于 2018-5-23 10:34 编辑

 环游青海湖是不少骑行爱好者的一个梦想,作为我国最大的内陆湖青海湖面积达4456平方公里,环湖周长360多公里。驴友别挤单车俱乐部根据路况、地理环境等信息将环湖路段分为四段,让驴友以四天时间完成整个环湖之旅,四天的环湖路程对于一般骑友来说是没问题,但也需要合理安排了解详细的环湖路况,可以让骑友对一天的路程有冲充分的准备。



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环青海湖骑行线路图.jpg

第一天路况(全程76km):西海镇——湖东种羊场——三叉路口——151基地  

  第一天从西海镇出发不久有翻山小缓坡,高原爬坡对于我们第一天骑行来说还是需要逐渐适应的。爬坡不用着急,按照自己的节奏慢慢骑,不求速度只要抵达目的地即可。骑行10公里左右,远远的看到铁路桥,此时你已到达环青海湖骑行魔鬼路段,尤其控制好车速!!!骑行30公里左右,有一段超级大下坡。过了沙丘路段右边可以看到水天一色、中国最美的湖泊——青海湖。

151基地是不错的住宿点,风光秀美,住宿条件成熟,但人流较多,物价便高。也可选择20km 以外的江西沟住宿,但相对风光和条件都相对略差些。

 

第二天路况(全程73km): 151基地——江西沟——黑马河
  环湖东路和环湖西路车况很好,环湖西路相对车多一般都是旅游的私家车。G109路面比较平坦,出黑马河上环湖西路不久有上坡难度不大。整体路况很好后面多是下坡和平路。

★注意★

  1、109国道大车多,我们在路边休息有些小危险特别是风大。在休息的时候最好是将自行车平放在公路旁以免被风刮倒。

  2、由于货车比较多而且速度很快,所以骑行时一定要注意力集中握紧车把,大货车经过的时候会有明显的旋窝风,如果人多的话一定要呈一字队形靠路边骑行。

(到达黑马河可拼车去茶卡盐湖游玩,拼车一人70左右,门票70)在黑马河观看日出也是非常好的


第三天路况(全程114km):黑马河——鸟岛——石乃亥——泉吉——刚察县

  今天平路和起伏路伴随坡度比较适中。出发后遇到牛、羊群注意避让。从鸟岛镇到鸟岛风景区来回需要32KM,观鸟的最佳时间是四月到五月,在六七月份基本上没有什么鸟。走环湖西路到315国道离湖的距离很近,上G315国道一路坦途,车相对于G109少一些,但碎石子偏多请注意安全,跟随大车不要太近以免砂石伤到眼睛。G315国道左手边是草甸右边是青藏铁路,泉吉乡到刚察平路为主整体比较轻松。


第四天路况(全程87km):刚察县——哈尔盖——甘子河——西海镇

  最后一天的路程爬坡多相对比较辛苦,等你征服上坡后就可以享受下坡冲刺的感觉,驴友别挤单车俱乐部工作人员介绍,驴友下坡冲刺前一定要先检查一下单车的刹车是否良好。爬坡不仅是体力的挑战更是毅力的考验。

  出刚察县城1KM开始连续上坡2km到山顶随之4km大下坡,过甘子河出刚察52km处开始上坡,连续4km直到山顶然后2km大下坡。刚过甘子河到收费站时有个超级上坡,然后在上个较小的上坡,以后的路就基本是下坡最后再爬个短陡坡,基本就可以直接放坡到西海镇。


[size=13.3333px] (_KBMTVMQ6DIPIJF1(P)E.png 环湖纪念奖牌




骑行装备清单:                                                                                                  图片mmexport1523265635563.jpg

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租车价格表:                                                                                                    

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青海湖骑行一般需要几天?                                                                                    青海湖环湖公路全程360公里(从西海镇出发,止于西海镇,不包含 西宁至西海镇106公里行程,这段路程可以乘客车或骑行,此路段为攀登高原阶段,公路最高海拔3500米),环湖路为4条呈圆形相连的公路,即环湖西路--环 湖北路--环湖东路--环 湖南路。沿途风景很多,可随意停留,根据景点安排,小编建议骑行4天比较合适。环湖路每1公里设置有公里桩,可以清楚知道自己的骑行距离以及所剩路程。


   穿什么衣服比较合适?                                                                    
  无论哪个季节都不要忘记御寒。青海湖边一场雨就可以使温度骤降,即使是7-8月的盛夏,气温也有可能低于10度。所以保暖防风的冲锋衣是必备的,带上羽绒服、棉服也并不夸张。

节假日人多吗?住宿要提前订吗?                                                            
  7月中下旬是青海湖的旺季,此时部分旅馆住房会比较紧缺,整体消费也会比淡季高得多,要求住宿条件高的最好提前一星期预订住宿。如果你想体验一下藏族风情,你可以住帐房宾馆,有的还在湖边哦!帐房宾馆不需要预定的,走到哪住到哪,很多的!

  想骑行青海湖,技术一般hold住么?                                                           
  环青海湖骑行线路路况极佳,对体力、骑行技术和装备要求都不是很高,只要身体健康,平时有运动习惯的男女老少都可以胜任。如果纯粹对风景感兴趣,大可不必每一段路都认认真真骑完,中间可以搭乘班车以节省时间和体力,留下来给风景更漂亮的地方。搭乘顺路的小面包除了要付车费,自行车还需要另外加一些钱。按藏族风俗习惯多一次性顺时针环一圈,如果骑行一圈驴友别挤单车俱乐部会免费发放【环青海湖一圈360公里奖章】。


  是否会高反?需要准备什么?

  青海湖平均海拔3000米。部分人会在海拔3000米以上的地方产生高原反应症状,例如头晕、头疼、全身无力、失眠等,轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失。青海湖自行车租赁,青海湖租自行车,青海湖自行车出租,青海湖骑行,青海湖旅游,环青海湖骑行攻略


应对高原反应,驴友别挤有如下建议:

[size=13.3333px]  1. 行前禁止烟酒,避免劳累,可适当提前几天服用红景天等预防药品。感冒期间不宜去高原地区,容易引发肺水肿。

  2. 无需体能锻炼,多吃蔬菜水果多喝水,保证睡眠,心态放松即可。

  3. 轻微的高原反应会随着身体对海拔的适应而逐渐自愈,所以不要轻易吸氧,以免造成对氧气瓶的依赖,可服用高原安或西洋参等药品缓解。

    4. 经过海拔较高路段时,避免跑步、疾走和蹦跳。      


         

   人们都说,人的一生至少该有两次勇敢,一次不管不顾的爱情,一次说走就走的旅行。

生活中的你也许奔于朝九晚五的工作,也许忙于人情周转的世故,抑或是对疲惫生活产生了一些不满,但只要你有一颗亲近青海湖的心就可以随时骑马仗剑天涯。                                                                  







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青海湖骑行线路攻略单车租赁骑行问答

精彩评论

3
zlk99799 2018-5-23 10:12 | 显示全部楼层 | 举报
联系电话:13639700809----18239979916(同微信)

QQ:1427818517----1057657153


zlk99799 2018-5-23 12:00 | 显示全部楼层 | 举报
??~????* 2018-5-23 12:57 | 显示全部楼层 | 举报
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