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erhang 2016-6-27 22:49 | 显示全部楼层 | 举报
多看看荒野求生,就知道用什么补偿蛋白质和能量了。
XiaoWeiYu 2016-7-6 11:42 | 显示全部楼层 | 举报
喜欢喝 100plus
恶灵战警 2016-7-6 22:49 | 显示全部楼层 | 举报
一 曲i终 2018-3-17 14:15 | 显示全部楼层 | 举报
evecdx 2018-6-27 20:25 | 显示全部楼层 | 举报
健力宝   或者  喝的脉动
江淮人 2018-8-11 06:32 | 显示全部楼层 | 举报
mak447 2018-9-4 11:14 | 显示全部楼层 | 举报
各种泡腾片
矿泉水+葡萄糖粉加盐
小朙… 2018-10-29 08:41 | 显示全部楼层 | 举报
曾经用葡萄糖加盐,现在直接上白开水……糖和盐都用吃东西补,一百公里下来也没大问题。
王百夫 2018-12-3 11:01 | 显示全部楼层 | 举报
   说心里话:真正的骑行者在炎热的夏季一天需要10——20瓶水补充。出了小旅馆一天补充的都是井拔凉水。
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