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aliens 2011-2-9 11:51 | 显示全部楼层 | 举报
本帖最后由 aliens 于 2011-2-9 11:52 编辑
youmeng 发表于 2011-2-8 16:12
你這樣基本相當於每天都要練了,工作的人應該沒有這樣條件的。我個人認為,如果沒有時間系統訓練的話,能 ...


呵呵,我是早上八点半上班的,所以早上6点起来练... 条件是可以创造的,只是看你是否愿意牺牲或者说去平衡你的生活作息时间,同时,自行车几乎是需要每天都练的,主要让我们的肌肉去习惯。
宇宙天空 2011-6-2 19:01 | 显示全部楼层 | 举报
同意LZ的说法,对于上班族时间是一点一点挤出来的。上帝不会多给谋人2个小时时间来让你练车的。:lol
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